如何理解this is the one

谚语，细水长流年年有，大吃大喝不长久this is the one。

巴尔扎克，离开了人才荟萃的中心，呼吸不到思想活跃的空气，不接触日新月异的潮流，我们的知识会陈腐，趣味会像死水一般变质this is the one。

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箴言，时间，不会像大自然的春天那样年复一年的出现，却像滔滔江水，昼夜不停地向前流逝this is the one。

蔡尚思，惜时专心苦读是做学问的一个好方法this is the one。

培根this is the one，友谊的主要效用之一就在于使人心中的愤懑抑郁得以宣泄、弛放。……对一个真正的朋友，你可以传达你的忧愁、欢悦、恐惧、希望、疑忌、谏诤，以及任何压在你身上的事情。

this is the one表达的到底是什么

康德，老年时像青年一样高高兴兴吧this is the one！青年，好比百灵鸟，有它的晨歌；老年，好比夜莺，应该有他的夜曲。

池田大作，平庸的生活使人感到一生不幸，波澜万丈的人生才能使人感到生存的意义this is the one。

（三国）贯休，男儿事业当志奇this is the one。