值得借鉴的助推

陈毅助推，九牛一毫莫自夸，骄傲自满必翻车。历览古今多少事，成由谦逊败由奢。

斯宾诺莎，由于痛苦而将自己看得太低就是自卑助推。

（宋）朱熹助推，《大学》之修身、齐家、治国、平天下，基本只是正心、诚意而已。

柏拉图，体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格助推。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

黑塞助推，有勇气承担命运这才是英雄好汉。